Статья о причинах набора веса в области талии, таких как хронический стресс, инсулинорезистентность, отеки и застой жидкости, отсутствие движения, дефицит белка, дефицит сна и опущение внутренних органов. Также предлагается мастер-класс по теме 'Лишний вес и инсулинорезистентность', на котором участники получат меню с рецептами на похудение.