🤧Застой желчи у детей
В профилактировании холестаза в первую очередь нужна тщательная диагностика. Делаем Узи органов брюшной полости, а также УЗИ желчного пузыря.
Также проявления синдрома холестаза характеризуются по анализам, повышением в крови уровня:
〽️холестерина выше 5
〽️билирубина выше 10
〽️маркёров холестаза: щелочной фосфатазы, ГГт
🖼 Образ жизни при холестазе:
👉Рекомендован правильный режим дня — отход ко сну до 22:00 и ранний подъём — до 7:00
👉Также необходима регулярная физическая активность.
👉Контроль суточного объёма питьевой
воды. Ребёнок должен выпивать достаточное количество воды — 30-40 мл на 1 кг массы тела.
При холестазе детям также можно рекомендовать приём слабо-щелочной минеральной воды в тёплом дегазированном (из которой удалён газ) виде: Славяновская минеральная вода, Ессентуки 4, Магнийсодержащую воду — Донат Магний.
❗Так же обязательно дотация жирорастворимыми витаминами (А и Д например) и микроэлементами, дефицит которых отмечается у всех с холестазом и застоем желчи. Обязательно приём витаминов - дозировки расписывает специалист.
👌Рекомендации по питанию :
🫴Рекомендуется исключить изделия, в составе которых есть трансжиры, острые приправы, соленья, копчёности, консервы,
грибы, маринады, сдобные изделия и полуфабрикаты.
🫴Блюда рекомендуется готовить на пару, путём запекания или варки.
🫴 детям рекомендуется дробное питание, до 4-5 раз в сутки, способствующее опорожнение желчного пузыря.
Конечно это не должны быть фрукты и быстрые углеводы.
Всё приёмы пищи должны содержать жиры для нормального оттока желчи. И помним, что от сладостей и мучного идёт застой.
